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咸水沽镇田嘴村、苑庄子村、秦庄子村联合开展女性心理疏导课程
来源: 津南首善咸水沽      编辑:吴迪    日期:2022-05-06 14:41:16    网络文明传播:

  随着工作、生活的压力不断增加,为更好缓解妇女干部心理压力,咸水沽镇政府邀请心理疏导师孟老师,开展“压力与健康”主题讲座。

  孟老师结合生活实例,从什么是压力、什么是健康、心理压力的表面解析等方面向大家详细普及心理健康相关知识,大家认识和理解到各种压力的来源,老师还现场传授缓解压力、管理情绪的方式方法,大家学习到如何调节心理释放压力,提升幸福感,以更加饱满的热情迎接工作和享受生活。

  本次心理疏导讲座旨在通过普及心理健康知识,缓解妇女干部心理压力,提升工作幸福感和凝聚力,同时积极引导大家多角度思考问题,保持乐观向上的心态,用心工作,用爱生活,饱含热情,回馈社会。

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