双港中学关注民族部住宿学生在疫情下的心理健康。本周双港中学德育处开展了“不倒森林”“珠行万里”等“为心灵减压 为行动赋能”心理健康团辅活动，减轻疫情网课下心理压力。本次心理团辅活动采取了班级团队协作的形式，让学生在活动中充分释放内心压力和情绪，无拘无束地享受运动的快乐。让我们一起看看同学们的风采吧！

本次活动主持人心理中心常虹老师

　　全体同学在常老师的带领下，同学们分成两个大组，分别进行了“拳王争霸赛”和“巨龙翻身”两项热身活动，破除同学们活动前的束缚，拉近同学们之间合作的距离，使同学们快速融入班级活动队伍。

 

热身活动一“拳王争霸赛”

　　“拳王争霸赛”热身活动全体同学参与其中，在热闹简单的石头剪刀布活动中，生成了活动的队伍，各路胜者按顺序依次排队，场面紧张，让孩子的心理先活跃起来。

 

热身活动二“巨龙翻身”

　　小组队员手牵手站成一列纵队，把手抬起，拉开一定的距离，两人之间形成一定的空隙，带领大家依次从每个空隙穿过，最后恢复成一列纵队。在这个活动中，同学们在充分体验竞争与合作带来的压力与快乐的同时，也感受到同伴之间互相信任与支持的力量。

　　热身活动结束之后我们大家进入紧张的比拼环节，活动中同学们相互支持、鼓励，积聚力量，同舟共济面对困难，稳中求胜。师生的笑声阵阵，带走了初冬的寒意，运动场成了欢乐的海洋。

 

“珠行万里”活动

 

“不倒森林”活动

　　活动中，同学们放松了身心，感受到了游戏的乐趣和团队协作、互助的力量，明白了信任、包容、合作、担当是班级凝聚力的源泉。疫情终将散去，美好从“心”归来。本次心理健康团辅活动为民族部学生提供了实际有效的心理支撑，缓解了疫情带来的心理压力，创建了积极、健康、向上的氛围，让我们共同努力，守护好心灵的“绿码”。