为引导青少年正确对待成长阶段的心理变化，养成积极乐观、健康向上的精神风貌，提高自我心理调适能力，护航青少年健康成长，近日，双桥河镇福和园社区“乐学课堂”开展青少年心理辅导讲座。

　　讲师根据青少年的心理特点进行分析，并以互动的形式了解青少年的想法，用熟悉的例子、自身经历和亲身感受拉近与青少年的距离，由“共情”引发“共鸣”，分享了消极心理的疏导方式和有效释放心理压力的技巧方法，引导孩子们正确认识压力，对待压力。讲座中，孩子们时而面露微笑，时而目含新奇，认真倾听、踊跃参与，对青春期的心理有了新的认识。

　　此次讲座帮助青少年建立了心理健康新观念，让孩子们更深刻地认识到心理健康的重要性，筑起了一道心理“防护墙”。