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双新街新薇家园社区开展“走进抑郁症,为心灵赋能”心理健康科普讲座 |
来源: 美丽双新 编辑:吴迪 日期:2023-09-21 11:47:44 网络文明传播: |
为进一步提升新薇家园社区小巷管家团队凝聚力,加强小巷管家对心理健康的认知,近日,双新街新薇家园社区联合双新街心灵驿站开展“走进抑郁症,为心灵赋能”心理健康科普讲座。 活动中,李老师以心理健康科普为题,让大家更加透彻的了解抑郁症、走进抑郁症,并对抑郁症展开深入浅出的讲解,同时,通过事例分享、现场量表测试互动等方式,引导大家学会如何在生活中自我调适、自我解压、自我管理,弱化负面情绪带来的影响。 此次活动让小巷管家对心理状态和心理健康有了深刻的认识,更新了思想观念,提高了大家的自我心理调节的能力。 |
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主办单位:津南区委宣传部 津南区文明办 主办 |