为提高社区居民的心理健康水平，促进身心健康和谐，帮助居民在轻松愉快的氛围中，提升心理素质，享受美好生活，11月2日，双新街尚科家园社区联合双新街心灵驿站开展心理舞动疗法课程。该课程通过专业的心理舞动疗法，帮助居民们释放压力、增强自信、改善人际关系。

　　心理舞动疗法是一种将舞蹈与心理学相结合的疗法，通过舞蹈动作来表达个体情感、释放压力。在课程中，老师以生动形象的语言，向居民们介绍了心理舞动疗法的基本理念，让大家了解到舞蹈与心理健康之间的紧密联系。此外，课程还设置了互动环节，让居民们在轻松愉悦的氛围中体验舞动疗法的魅力。

　　心理舞动疗法课程受到了居民们的一致好评。居民表示，通过参加课程，他们学会了如何用舞蹈表达自己的情感，找到了释放压力的有效途径。同时，课程还帮助他们提升了自信心，改善了人际关系，让生活变得更加美好。