为提升社区居民的心理素质和生活质量，减轻居民生活压力，双新街新景家园社区联合心灵驿站开展“舞动心灵”心理健康讲座。活动中，心理老师带领着居民们通过心理舞动疗法，在舒缓的音乐中释放身心压力，舞动自己的心灵。

　　在活动开始前，心理老师为大家简要介绍了心理舞动疗法的原理和益处。舞蹈作为一种表达情感和释放能量的形式，可以增强人们的身体感知、培养自我调节能力，并促进身心健康。活动现场，舒缓温柔的音乐响起，居民们一个个投入到舞动中，尽情舞动身体，释放内心的压抑和紧绷。随着老师的口号，他们跳跃、摇摆、旋转，舞动出自己的风采和个性，似乎忘却了一切烦恼和困扰。通过舞动，居民们纷纷感受到身体与心灵的碰撞，焕发出活力和积极向上的精神状态。居民魏阿姨激动地表示：“舞蹈让我忘记了生活中的烦恼，也帮助我更好地与自己的内心对话，这个活动太棒了！”

　　通过这次“舞动心灵”主题活动，新景家园社区为社区居民带来了一场身心愉悦的体验。通过这样的活动，让更多的人了解心理舞动疗法的益处，社区将积极组织类似的活动，不断提升广大居民的心理素质和生活品质。