为普及心理健康知识，强化心理素质，提高八里台镇干部职工的心理健康水平，引导干部职工关注心理健康，11月15日，八里台镇特邀天津市津南区心理咨询协会专职心理咨询师为大家开展心理健康专题讲座。

　　此次讲座的主题是《解读情绪密码，呵护心理健康》。讲座中，老师利用涟漪卡、自我画像等方式，引导大家对自身的情绪状态进行分析，并为大家讲授了心理健康的有关知识。通过此次专题讲座，让干部职工对自己的心理健康有了全新的认识，能够正视自己的情绪，正确调整心态，学会自我调节和释放压力，妥善处理好生活和工作中遇到的问题。对干部职工增强心理健康意识，提高心理健康水平起到了积极作用，营造了良好的工作氛围。

　　干部职工们纷纷表示，这是一次非常有意义的讲座，让大家树立了正确的情绪观念，增强了心理调控能力，希望今后能够开展更多内容丰富多彩的讲座。