近日，津南区双港镇举办“关爱女工 从心出发”心理健康团辅活动，引导广大女性职工树立良好的心态和积极向上的生活理念。

 

　　活动中，市委党校老师以“女性幸福力提升”为主题，结合心理学知识，从心理健康概念、心理性疾病、抑郁症等方面，系统地讲解心理健康的重要性，并通过一系列问答，引导大家评定自己的心理状态。在场观众纷纷举手发言，分享自己的心得和困惑，现场气氛温馨而融洽。

　　在随后的互动中，老师运用音乐调节法，教大家如何利用“聆听”来调整心理状态，降低焦虑、舒缓压力。

　　整场活动内容丰富、形式新颖，具有很强的互动性和趣味性，切实提升了女干部职工对心理健康问题的重视程度，有效缓解了女性心理压力，对“消解负面情绪、提高工作效率、改善人际关系、促进家庭和谐”有着积极的意义。双港镇将持续关注女性职工身心健康，引导女职工自尊、自信、自立、自强，让她们在工作和生活中更好发挥 “半边天”作用。