为提升社区居民其家庭的心理健康意识，营造积极向上的社区氛围，结合“三微四景”民生项目，打造“主妇联盟，御建家园”特色品牌，建设平安宜居家园，近日，北闸口镇御惠园社区心灵驿站开展心理学主题团辅活动。

　　活动中，工作人员以遇见未知的自己为主题，用通俗易懂的语言介绍了常见情绪问题的识别与应对、人际交往技巧。针对中青年群体，重点讲解了工作家庭平衡、焦虑情绪缓解的方法。面向老年人普及了认知障碍的早期识别、预防知识以及“积极老龄”的健康生活理念。帮助大家有效缓解心理焦虑，学到如何更好地与家人沟通，掌握简单有效的日常减压方法。

　　下一步，御惠园社区将通过各类心理健康活动，围绕居民群众的“小需求”，做深做细做实各项工作，为居民的心理健康“加油”，助力社区发展更有温度。