金秋时节,层林尽染,为更好地提升辖区内青年学生情绪管理能力,培育积极心态,江都路街通达新苑社区联合街团工委共同开展“原力觉醒计划”青少年心理赋能行动,邀请天津城市职业学院学生参与,为他们送上一份温暖的心灵滋养。
活动现场,工作人员以“情绪的奥秘”为切入点,系统讲解情绪的分类与产生机制,细致剖析积极情绪与消极情绪的不同影响,引导学生正确认识情绪的两面性。通过具体案例分析与互动交流,工作人员分享了情绪调节的实用方法,帮助学生掌握在面对各类事件时,及时察觉自身情绪变化,并通过积极暗示、理性分析等方式,将消极情绪转化为成长动力,始终保持乐观向上的心态。
本次活动巧妙契合秋日主题,工作人员精心准备了颜色别致、形态各异的树叶。在手工创作环节,大学生们充分发挥想象力与创造力,运用马克笔、蜡笔勾勒线条与色彩,借助超轻粘土塑造立体造型,将普通的树叶转化为一个个生动有趣的表情包。创作过程中,大家相互交流技巧,分享创作灵感,现场氛围轻松愉悦。树叶表情包不仅展现了同学们丰富的内心世界,更成为情绪表达的独特载体,让大家在动手实践中释放压力,感受创作乐趣。
此次心理赋能行动将专业的心理知识与趣味手工相结合,既帮助青年学生掌握了情绪管理的有效方法,提升了心理调适能力,也为他们提供了一个交流互动、释放自我的平台。未来,江都路街通达新苑社区与街团工委将继续携手,关注青少年心理健康成长,开展更多形式多样的赋能活动,为青少年的健康发展保驾护航。
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