为喜迎“六一”国际儿童节，切实关爱辖区青少年心理健康，帮助孩子们正确认知情绪、学会调节情绪，培养积极乐观的健康心态，5月29日，诗景颂苑社区开展“童趣迎‘六一’ 做情绪的主人”青少年心理健康主题活动，护航辖区青少年身心健康。

　　活动现场童趣满满、氛围热烈。社区工作人员首先带领孩子们开启趣味热身游戏“雨点变奏曲”。孩子们跟随现场指令，通过拍手、跺脚等灵动方式，模拟出淅沥小雨、阵阵中雨、滂沱大雨等不同雨声，沉浸式的趣味互动瞬间驱散紧张情绪，充分活跃了现场气氛，让孩子们快速融入集体，在欢声笑语中放松身心、解锁好心情。

 

　　热身过后，进入专属“六一”的自我探索与情绪体验环节。在轻柔的氛围中，孩子们静下心来认真审视自己，认真写下20条自我评价，从性格特质、兴趣爱好、自身优缺点等多个维度重新认识自己、看见自己。随后的情绪面具手工创作环节更是备受喜爱，孩子们化身小小情绪画家，结合自身当下的心情，自由搭配缤纷色彩，一笔一画精心创作属于自己的专属情绪面具，用多彩颜料外化内心感受，大胆表达真实情绪，在手工创作中舒缓压力、疏导心情。

　　此次活动将情绪管理知识融入趣味游戏和手工创作中，让孩子们在欢乐的节日氛围中学会感知情绪、理解情绪、接纳自我，有效提升了青少年的情绪调节能力与心理适应能力。下一步，诗景颂苑社区将紧扣各类节日节点，常态化开展多元化、趣味化的心理健康科普、成长赋能活动，用心用情守护社区青少年向阳成长。