我出生在一个工人家庭。在成长的过程中，文化水平不高的父亲用丰富的生活体验教会我这样一个道理：“无论什么事，干就要干到最好！”正是这个价值观的树立，让我在人生的历程中，无论对待学习、工作，都不仅仅满足于把事做完，而是尽自己最大的努力把事做好。特别是参加工作后，我更是用这种价值观来武装自己，做到爱岗敬业、忠于职守。

　　作为大港油田采油五厂的工人，我平时的主要工作是通过对地面设备、井筒工具、地下油藏的管理，低耗高效地将地下的原油开采到地面上来。为了尽快掌握过硬的专业知识和技能，把工作做得更好，我不放过任何一个学习的机会。平日里，我随身带上一支笔、一个小本子，随时观察随时记录，哪怕是听老师傅们聊天，只要一涉及和技术相关的内容，我也要记在本子上。就这样，我先后记了30多本、20余万字的学习笔记和技术要领。

　　为检验自己的学习效果，我连续六年报名参加采油厂、油田公司的技术比武活动和青工技术尖子培训，每次参赛成绩都名列前茅。特别是2006年参加中央企业职工技能大赛的经历，更让我懂得了，凡事要想干到最好，还需要目标高远、目的明确。干到最好不是为了荣誉，而是为了那份沉甸甸的责任。在长达140个日夜的封闭集训中，我忍受着与刚满一岁孩子的分离之痛，承受着超负荷的训练任务。那段日子，我的体重减少了5公斤，笔记记了近5万字，各种学习资料摞起来足有半米高，每一项实际操作练习都不下300次。在付出了超过普通人几倍甚至几十倍的努力后，我终于闯入了中央企业职工技能大赛决赛，一举夺得了金牌！

　　践行社会主义核心价值观，首先要从个人做起，做到爱岗敬业，不断提升自己，才能更好地服务于我们的社会、建设好我们的国家。为回报企业的培养和领导、同事的信任，我主动要求到基层管理组去。为摸清每种井的生产规律，我不分白天黑夜连续上井观察情况，最长的时候一个星期没回家。近几年来，我先后解决各种生产难题50多个，提出各种改革措施200余项，累计为企业创造经济效益上千万元。为把我的知识和经验传授给更多的工人，采油厂安排我担任兼职教师。我想：老一辈石油工人那种艰苦奋斗、埋头苦干的精神是我们必须继承的，但现代工人更需要靠知识来体现自身价值，靠技能为企业创造财富。为此，我毅然接受了这个任务。就这样，我白天授课，晚上查阅资料、挑选试题，针对每批学员的实际情况制订相应的强化学习方案，并总结出“温故知新法”“互动教学法”“标准操作分解法”等教学方法。当第一次看到学员们因掌握了新技术而绽放着笑脸向我表示感谢时，我又羞涩又满足，内心充满了快乐。　爱岗敬业，认认真真做好每一件事，这就是我的价值观。我想，如果每个人都在平凡的岗位上实现好各自的人生价值，那么，无数个平凡就铸成了伟大，无数个普通便成就了辉煌。（尤立红）