他是一名普通的快递司机，13年来，累计无偿献血55次，献血总量达到2.32万毫升。他的献血量是全身血液的4.6倍，先后2次获得“全国无偿献血奉献奖金奖”。他为了血液达标，坚持节制饮食、健身锻炼。面对亲朋好友的不理解，他用自己的实际行动“现身说法”，普及无偿献血的知识和意义。他还加入慈善组织，先后参加数十次志愿服务活动，累计服务时长200余小时。

　　今年50岁的杨永家住宝平街道河景馨园社区，从2005年第一次无偿献血开始，13年来，他累计无偿献血55次，献血总量达到了2.32万毫升。如果按一个成年人全身血量5000毫升计算，他献的血液是全身血液的4.6倍，先后2次获得“全国无偿献血奉献奖金奖”。

　　爱在心灵里发芽，走上无偿献血之路

　　杨永是宝坻新城某快递公司的司机。2005年，一个偶然的机会，他从电视新闻中看到一些城市经常出现血液急缺，一袋血挽救一个人生命的消息。“我也要献血，奉献爱心!”杨永首次献出了400毫升血。

　　“不痛，但是非常紧张！”杨永说，当针头扎进血管时，他额头上冒出了串串汗珠。第一次献血后，虽然感觉有点疲劳，但几天后他就恢复了充沛的精力。后来，杨永又查阅了相关资料，逐渐了解献血的意义，更坚定了他无偿献血的决心。从此，杨永与血液中心结下不解之缘，走上了助人为乐、传递爱心的光荣之旅。

　　后来，杨永知道了献血可以划分为“全血献血”和“成分献血”两大类。成分献血主要包含两种：献血小板和献血浆。成分献血采用了更为先进的采血技术，可以针对患者的治疗需要而采集相应的血液成分，把患者不需要的血液成分回输给献血者，使献血者恢复的更快，献血的频率也可以提高到1个月1次，同时可以采集更大的容量，从而使获救生命的数量大大增加。

　　得知献血小板可以挽救更多人的生命，杨永毫不犹豫地决定献血小板。为了献出合格的血液，他养成了良好的生活饮食习惯，不抽烟、不喝酒，加强锻炼，按时作息。

　　爱在传递中壮大，带动身边人一起献血

　　献血初期，杨永面临的压力不小。“无偿献血是传递爱心的善举，不仅对身体没有坏处，而且还有益。”杨永说，最初很多人不理解，不仅受到朋友的议论，也遭到父母的反对，担心献血过多，伤身体，还可能染上疾病。尽管如此，杨永并没有中止自己献血的行为，而是积极践行着自己的信念，并用实际行动感染着身边的朋友和家人。

　　他的妻子和弟弟、弟媳也一同参与献血。“现在一家人都非常支持我献血……”杨永的妻子郭丁香说：“在他的影响下，我也参加了无偿献血，每次献血我们都一起去，我们会一直坚持到不能献为止。”

　　当同事、朋友对献血认识上有误区时，杨永就特别认真地“现身说法”，顺便普及无偿献血的知识和意义：“献血真的不会影响健康，你看我就是活生生的例子，这么多年了，身体很健康。”

　　大口屯镇的齐红满，就是在杨永的影响下，参与到无偿献血行列的。目前，在齐红满的带动下，已经有20余人加入到了无偿献血队伍中。被问及印象最深的献血时，杨永说，那是2009年的一次献血。他看到一个白血病孩子的母亲向他们走过来求助，当时那位年轻的母亲双眼写满无助，这深深刺痛了他的心，也更坚定了他继续献血的决心。“400毫升的血液看似微不足道，但对于生命垂危的病人来说，意味着生存的希望。”杨永说，“看到我的血液能够帮助别人渡过难关，这是最幸福的事情。献血小板最开始一个月只可以献1次，后来改成了一个月2次，只要我身体允许，我会一直坚持献下去。”

　　“人体内的血液量，大约占体重的7%- 8%，如体重70公斤，则血液量约4900- 5600毫升。13年来，杨永累计单采105个治疗量的血小板，折合全血当量2.32万毫升。”宝坻区献血办主任段金玉表示，像杨永这样十几年来坚持献血非常难能可贵，非常感谢这群人对献血事业的支持，同时也希望更多的人加入到献血的队伍之中。

　　爱在实践中体现，加入志愿者帮助更多人

　　除了是一名无偿献血者，2016年9月，杨永还加入宝坻区一家亲青年志愿服务社，成为一名志愿者。业余时间，只要有空，他就积极参加各种志愿服务活动。先后参加了“志愿服务高考 爱心助力学子”、“大手拉小手 我是环保小卫士”、“闲物送人整理爱心物资”等数十次志愿服务活动。每次市民捐赠的爱心物资打包整理后运往仓库时，只要有空，杨永就会开自己的面包车免费运送。近两年来，他用实际行动践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者服务精神，累计参加志愿服务时长200余小时，被认定为“三星级志愿者”。

　　虽然生活不是非常富裕，但是只要有孤困儿童、孤寡老人需要帮助，他总是尽量从自己工资里挤出一部分，捐给有需要的人。街坊四邻谁家有个大事小情，他都是随叫随到。2012年夏天的一场大雨，导致城区部分低洼路段积水过深，一个井盖被大水冲走，情况十分危急。下班路过的杨永看到这种情况后，立即脱下鞋子，站在井口上坡处，提示过往行人注意避让，避免了安全事故的发生，路过的群众交口称赞。

　　“我想带动更多的人来为社会服务，帮助更多的群众。”在杨永看来，每次帮助别人之后，心里就会浮现一句话“帮助别人，快乐自己”。他说，他会一直坚定自己的信念，把这条路走下去，要用自己的能力去帮助更多需要帮助的人，用自己的故事感染更多热心的人，让人生绽放光彩、让生命无悔！

　　推荐单位：宝坻区文明办