辛淑萍，女，67岁，中共党员，果园新村街霞光里社区居民，第十届北辰文明人。

　　革命精神薪火相传，孝老爱亲血脉相连；母亲的无私、坚韧、自强，传给女儿，化为孝道的身体力行，化为爱和责任的代代传递，从她们身上我们看到了中华民族五千年生生不息的不竭动力。

　　辛淑萍是北辰区环保局的退休员工，居住在霞光里社区，受居委会领导的委托，与大家共同交流“尊老爱幼”有关话题。“尊老爱幼”是我国的传统美德，这一点在辛淑萍年幼时就从母亲的言传身教中得到了印证。是母亲的宽大情怀和不畏艰险不向困难低头自强自立的事实深深教育了她。

　　辛淑萍的老家在河北省农村，父亲早年参加革命。1943年她出生的时候，父亲因为抗日被叛徒出卖刚刚牺牲了一个月零两天。母亲从二十五岁就一个人带着比她大五岁的姐姐和她生活。在当时吃了上顿没有下顿且又兵荒马乱的战争年代，母亲一个人硬是咬牙把姐姐和辛淑萍抚养成人，并且立志：按照父亲生前经常与她讲的“万一我牺牲了，一定要把孩子抚养成人，让她们好好上学”的遗言，把姐俩培养成对国家有用的人才。在母亲的坚持下，辛淑萍和姐姐如愿以地考上了初中，高中，直至大学毕业分配参加了工作。

　　母亲的艰难困苦，辛淑萍有着深深地体会。以后长大了能让母亲过上幸福生活的念头早在她年幼的心灵扎下了根。为了更好地照顾母亲，让操劳了半辈子的母亲有一个幸福的晚年，在1980年，按照相关规定，辛淑萍将母亲的户口迁来天津市与她共同生活。下面说说这三十年照顾母亲的几点体会：

　　辛淑萍时刻注意调节母亲的精神生活。城市不同于农村，各家各户相对比较封闭，平日接触到的人少，母亲不识字，不能读书看报。刚来时年纪还不算太大，还能帮忙料理些家务，但是随着年纪的增长，上下楼也不方便，不出门，接触的人少，难免产生憋闷的情绪。为了解决这个难题，辛淑萍很早就购买了电视(当时的电视还不普及)，让她消除烦闷。这些年电视频道也增加了，内容丰富了，同时还有了专门的戏曲频道，家里的电视都以母亲的喜好遥控。辛淑萍还经常为她选择一些有关抗日题材的电影、电视剧等节目，陪她一起收看，有时还边看边给她讲，以便激发她的年轻心态。精神好了身体必然就好。

　　辛淑萍随时关注母亲的饮食起居。她的饭量随着年龄的增长而逐渐减少，为了保证她有足够的营养，辛淑萍在日常做饭上很注重荤素搭配，保证营养吸收。母亲从不讲究吃喝，但辛淑萍基本做到每天早上一个鸡蛋、各种蔬菜搭配吃。后来辛淑萍发现她上了年纪，不爱吃菜，辛淑萍就经常用蔬菜做成面食，如包子、饺子、合子等，让她尽量多吃蔬菜。从报纸上看到老年人多吃南瓜有好处，辛淑萍就经常去超市买来南瓜，采用各种做法，既当主食也当副食。有时辛淑萍还粗粮细作，比如冬天天冷时母亲爱喝玉米面粥，辛淑萍会在煮粥的时候放入大枣和桂圆。辛淑萍还把从报纸上看到的吃菜少可以用多吃叶酸的办法也用上了。每天中午母亲睡醒后，辛淑萍会给她冲一杯蜂蜜水。

　　如果老母亲生病及时送医，并注意找出病因，总结出相应的护理方法。母亲随着年龄的增长，走路不太方便，为了怕她摔着碰着，辛淑萍及时给她配备了临时坐便椅和拐杖等。近二十年母亲大病小病时有发生，其中几次病情严重，医院下达了病危通知书，在医护人员的全力抢救医治和全家的配合下才慢慢转危为安。母亲经常犯的病就是“一过性脑缺血”犯起病来特别容易不醒人事，尤其是在上厕所的时候容易犯，一犯就晕过去，为了防止她犯病时出现危险，每当母亲上厕所时，辛淑萍就特别注意，随时开开门看看问问。不仅是辛淑萍，就连家里的小孙子也会学着辛淑萍的样子看看问问。如今母亲已经步入了百岁老人的行列，为了方便照顾她，辛淑萍与她同住一屋，早上帮她穿衣梳头，晚上帮她洗脸洗脚。

　　1998年辛淑萍即将退休之时，辛淑萍爱人因患脑栓塞病逝。突然的打击让辛淑萍消沉一段时间。痛定思痛，她感到自己远不如母亲，母亲在家里极度困难的时候都能勇担重担，她为什么就不能呢?当时辛淑萍的大儿子虽然已经工作了，但仍没成家，二儿子刚上大学一年级，二儿子看到母亲消沉之后，产生了早点参加工作分担家庭负担的念头，是被困难吓倒、还是坚强担起重担，辛淑萍选择了后者。辛淑萍认为孩子的学习机会难得，一旦错过了就无法挽回，于是辛淑萍坚强地给儿子提出了好好学习争取再深造的目标，在辛淑萍的督促之下，二儿子顺利的完成了大学课程，并继续考取了研究生，毕业后从事科研工作。

　　辛淑萍认为爱幼并不是单纯的从物质满足下一代的需求，而是在关键时刻从大处着眼，给他们制定目标指明方向，鼓励他们拼搏奋斗。总之，退休十几年来，全家的生活重担全部落在辛淑萍一个人肩上，虽然紧张繁忙，但辛淑萍感到充实快乐。“母亲健康我安心、全家快乐我快乐”，尊老爱幼其乐融融，家和万事兴。

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