3月20日（春分时节），“知行少年”天津市第一届少年儿童“节气文化”系列活动正式启动。活动由共青团天津市委员会、天津市精神文明建设委员会办公室、少先队天津市工作委员会指导，天津市少年儿童活动中心主办，旨在全面贯彻落实党的十九大和十九届五中全会精神，贯彻落实习近平总书记提出的“中华优秀传统文化是中华民族的文化根脉”要求，引导少年儿童从小肩负起继承和发扬中华优秀传统文化的重任，向“中国共产党成立100周年”献礼。

　　本活动将通过涵盖中医、农耕、饮食、自然等各种不同主题的实践体验活动，让少年儿童了解“节气文化”，感受中华优秀传统文化的博大精深，激发少年儿童从小热爱党、热爱祖国的朴素情感，帮助少年儿童树立文化自信，努力成长为能够担当民族复兴大任的时代新人。

　　让我们一起来看看启动仪式现场的精彩瞬间！

这一年中，将相继推出

各种与二十四节气相关的活动

一起来看看预告吧~

　　中医养生知我行

　　《黄帝内经?宝命全形论篇》说：“人以天地之气生，四时之法成。”就是人体要靠天地之气提供的物质条件而获得生存，同时还要适应四季阴阳的变化规律，才能发育成长。二十四节气是反映自然界的节气，而人是自然界的人，人与自然界是统一的一个整体。因此，二十四节气与中医养生也是息息相关的。

　　活动时间：

　　2021年4月-5月

　　活动内容：

　　1.“节气文化大讲堂”中医篇

　　2.走进中医药大学，参观中药博物馆

　　3. 体验中药制作工艺，到中药房体验“小小配药师”

　　自然农耕知我行

　　二十四节气是我国宝贵的农业科学遗产，更是中国人认“时”，用“时”的智慧结晶。三四月份做的事情，在八九月份会有收获，节气文化也蕴含了“时间的概念”，如何进行“时间管理”的知识和哲理，可以引导少年儿童学会管理时间，有时间概念，养成良好的生活习惯。

　　二十四节气最早运用于农事活动的指导，其中蕴含的“72候”，更是体现了自然规律的发展变化。将节气文化与自然相结合，能够让少年儿童更加具体地了解自然变化规律，感受自然的魅力，从而产生热爱大自然，保护大自然的情感。

　　活动时间：

　　2021年6月-7月

　　活动内容：

　　1.“节气文化大讲堂”自然篇

　　2.走进大自然，做小小节气探寻者

　　3.观鸟活动、节气旅行、气象观测

　　4.微视频展示活动：“节气小剧场”

　　营养健康知我行

　　节气气候的变化，会影响人体的生理改变。为使人的身体在这种变化中远离疾病，保持健康，饮食养生应该研究二十四节气的养生原则，使人体能够利用饮食来改变身体状况，克服因气候变化对人体带来的不利影响，从而达到健康养生的目的。每个季节都有对应的应季蔬菜、应季水果，你知道为什么说要吃应季的食物吗？你知道为什么人们往往注重食补吗？你知道每个节气应该如何选择饮食吗？这里可是大有文章。

　　活动时间：

　　2021年8月-9月

　　活动内容：

　　1.“节气文化大讲堂”饮食篇

　　2.菜市场最能体现蔬菜、水果的应季特点，拿上20元钱，来参加“二十四节气餐桌”活动，按照节气特点，选择蔬菜，来为你的家庭烹饪一餐营养健康的晚餐吧。

　　3.“节气牧场”体验活动

　　4.“二十四节气餐桌”微视频展示活动

　　5.撰写你自己的二十四节气饮食健康攻略

　　“节气小大使”甄选活动

　　根据“二十四节气文化”、视频展示活动、“节气诗词展示活动”、“节气文化摄影大赛”等相关成绩，甄选出10名“节气小大使”。创客大赛和“节气小大使”的颁奖仪式，将在2022年的娃娃庙会上举行。

　　快来加入我们的节气大家庭吧！